Dharma Retreat

Achtsamkeitswoche „Sati-Yoga“

Achtsamkeit(Pali: sati, Sanskrit: smti) liegt als aufmerksamkeitsbezogene Haltung den meditativen Praktiken aller buddhistischer Traditionen, dem Raja-Yoga und grundlegend auch dem Hatha-Yoga zu Grunde.

In dieser Schweigewoche tauchst du tief in die Betrachtung aller Phänomene in Körper und Geist ein.

 

5 Tage in der Beobachtung dessen was „wirklich ist“. Ohne Urteil, Wertung, Kommentar.
In wertschätzender Aufmerksamkeit für den momentanen Augenblick.
Hier und Jetzt. Offene Weite. Unterstützt mit der Methodik des Buddha-Dharma, des Raja-Yoga und dem aufmerksamen praktizieren von Asanas und anderen Bewegungsformen.
So das vielleicht in der Absichtslosigkeit Raum für Transformation, Transzendenz und Heilung entsteht. Auf dem Weg zu Befreiung. Im momentanen Augenblick.
In der stillen Achtsamkeitspraxis. Sitzmeditation, Gehmeditation, Achtsamkeitsyogastunden, Achtsamkeit beim Essen, Sprechen, usw. Achtsamkeitsübungen für den Alltag….

 

10.04.2016 - 15.04.2016  (auch kombinierbar mit dem Sati-Yoga Einführungswochenende)

380,- Euro zzgl Übernachtung und Verpflegung

5 Übernachtungen mit Verpflegung:

Zelt/Wohnmobil/Tagesgäste 118,57 €
Mehrbettzimmer 142,50 €
Doppelzimmer 183,75 €
Einzelzimmer 260,00 €

8 Tage Sati-Yoga!

Buddha und Patanjali (Sati-Yoga Einführung) und die anschließende Achtsamkeitswoche als Komplettpacket

480,- Euro zzgl Übernachtung und Verpflegung

 

7 Übernachtungen mit Vepflegung:

Mehrbettzimmer 209,50

Doppelzimmer 267,25

Einzelzimmer 374,00

 

Frühbucher aufgepaßt!
Bei Buchung und Bezahlung des vollen Kursbeitrages vor 31. Dezember 2015  10% Ermäßigung* auf die Kursgebühr.
*Ermäßigung gilt für die reinen Kursgebühren der Sati-Yoga Seminare im Haus Shanti

(ohne Übernachtung und Verpflegung).
Unterkunft inkl. Vepflegung kann separat noch bis 6 Wochen vor Seminarbeginn bezahlt werden.