Dynamischer Hatha Yoga in Wuppertal - 9 Wochen Kurs

10 x 90 Minuten dynamisches Hatha Yoga mit Adinath in Wuppertal-Elberfeld

Ab dem 3. September 2018 bei Silva-Yoga in der Friedrich-Ebert-Str. 89, 42103 Wuppertal

 

Adinaths Unterricht zeichnet sich durch die Integration von Karana (Mobilisierende Körperübung) Vinyasa Krama (Körperstellungen im Flow) und Asana (Halten einer Stellung) aus. Dabei liegt der Schwerpunkt der Praxis sowohl im exakten ausrichten in den Übungen, als auch in der notwendigen Anpassung der jeweiligen Übung an die Voraussetzungen des jeweils Praktizierenden. Abgerundet werden die Yogastunden durch Tiefenentspannung, Meditation und Pranayama (Atemübungen). 

Dieses Kurs eigenet sich sowohl für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen, sowie für auch schon länger regelmäßig praktizierende Yogis und Yoginis, als auch für Wiedereinsteiger ins Yoga.

Termine

Montag, 20.00 Uhr - 21.30 Uhr

 

  1.  03.09.2018
  2.  10.09.2018
  3.  24.09.2018
  4.  01.10.2018
  5.  08.10.2018
  6.  22.10.2018
  7.  29.10.2018
  8.  05.11.2018
  9.  12.11.2018

Ort

Silva Yoga

Friedrich- Ebert Str. 89
42103 Wuppertal

Anmeldung

Anmelden bitte direkt bei Adinath z.B. per email:

adinath@yoga-dharma.de

 

Kursgebühr

Für alle 9 Yogastunden:

 

144 €

 

Einzelne Stunden: je 18 €

Hierfür bitte frühzeitig nachfragen, ob noch Platz im Yogaraum ist.



Weitere Angebote in Wuppertal:

Start der nächsten Ausbildung: 25.01.2019

Weiter Infos hier:

Inner Flow Teacher Training